洗澡的时候，香皂和沐浴露哪个方便用哪个吗？或许有人没用对

洗澡是我们都不或缺的清洁工作，用来洗澡的清洁产品也是五花八门，其中最常见的就是沐浴露和香皂。沐浴露和香皂都是比较好的清洁产品，但是，我们到底该怎么选择呢？有人认为，怎么方便怎么选择，这是对的吗？

洗澡的时候，香皂和沐浴露哪个方便用哪个吗？或许有人没用对！

相比之下，香皂出现的时间比较长。香皂中添加了甘油、皂基等强力洁肤的成分，它的去油脂以及去污能力都比较强。但是，它有一定的缺点，对肌肤有一定的刺激性。而且携带也不是很方便。

沐浴露出现的时间比较慢，但是发展迅猛，由于使用方便，现在很多人都使用沐浴露了。沐浴露中添加了皂基，还有草本植物精华，不仅能够清洁污垢和细菌，还能滋润肌肤。由于添加了香精，所以香味也比较持久，这是很多人，特别是女人喜欢沐浴露的重要原因。

虽然都是清洁用品，但是洗完之后，体验是很有差别的。用香皂洗完澡，皮肤比较干、有紧绷感，而用沐浴液洗完之后，皮肤滑滑的，很舒服。不过，很多人不喜欢这种滑滑的感觉，认为没有洗干净。其实，这是浴液里面的表面活性剂与水中的钙镁离子发生反应，在皮肤表面形成的水膜。

总的来说：从清洁能力看，香皂更强一些，但从舒适性来看，沐浴露更出色。

那么，洗澡时到底该选香皂还是沐浴露呢？其实很简单，根据你自己的肤质来就行了。

干性肤质最好选用沐浴露

沐浴露能有效改善皮肤干燥和紧绷的症状，并能滋润和养护肌肤，洗完之后会有丝滑感哦。

干性肤质的人如果用肥皂洗澡，虽然可以洗干净身上的油脂和污渍，但是它也会带走你肌肤中的水分，加剧皮肤的紧绷和干燥，甚至可能出现脱皮现象。

油性肤质最好用香皂

香皂能有效去除毛孔中的油脂和皮肤表面的污渍，具有非常好的去污和清洁功效。因此，香皂是适合油性皮肤的人用来洗澡。

油性肤质的人如果使用沐浴露，不仅不能达到去油脂的效果，而且沐浴露中所含的油性软化剂会使皮肤更加油腻，带来不适感。让你感受到的不是丝丝润滑，而是寸寸油光。

中性肤质您随便

中性肤质的人有福，不管是肥皂还是沐浴露，怎么方便怎么选，怎么舒服怎么用。只是在涂抹时，动作要温柔点，毕竟你的是让人羡慕的中性肤质！

除了选择适合自己的洗护用品外，秋天洗澡还要注意三件事：

有一部分人到了秋天，随着气温下降，喜欢用很热的水洗澡，或者是蒸桑拿，但是这样会把体表的皮脂都带走，对干性皮肤的人而言，会加重皮肤的瘙痒感。因此，洗澡时水温控制在与人体温度相近的度数，即控制在37℃就可以了。另外，洗澡时不能用力的搓洗，用力搓澡的会破坏到皮肤的角质层，让细菌和病毒趁虚而入，导致皮肤感染。

进入秋季以后，如果温度不是太高，可以减少洗澡的次数。从保护皮肤的角度来讲，秋天不宜洗澡过多，一天最多只能洗一次澡，最好是两天洗一次澡。否则，如果皮肤的保护层受到破坏后，皮肤更容易感染细菌。

秋天洗澡的时间不要太长。秋天气温本来就干燥，长时间洗澡会使皮肤表层的油脂全部洗掉，皮肤失去保护，会更加的干燥和瘙痒，严重时还会引起皮肤发皱和脱皮。盆浴的时间以10分钟为最好，而淋浴的话5分钟即可。